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时间:2019-01-21 00:42:42 来源:

何美钿,1977年12月02日出生,曾是拥有12年体操生涯的运动员,退役后转行为演员。给人印象最深的当属她在《少年英雄方世玉》中扮演的凌小小,在张卫健、恬妞夸张而略带无厘头的表演中,外表柔弱、温柔恬静的凌小小反倒惹人疼爱,就一如何美钿本人,一双迷人的大眼睛,一张甜甜的笑脸,清秀可人。曾出演《笑傲江湖》、《天龙八部》、《西游记》等多部影视剧。

姓名:何美钿

星座:射手座

身高:162cm

生肖:蛇

出生地:广东

国籍:中国

祖籍:广东潮州

嗜好:看书、看电影、运动

语言:粤语、国语、英语

家人:父、母、妹妹

最喜爱的运动:游泳、网球、保龄球

最喜欢的电影:《教父》

最喜爱的花卉:玫瑰

最喜爱的动物:狗

最喜爱的演员:周润发、TomHanks

最喜爱的歌星:王菲、张学友

最喜爱的水果:樱桃、芒果、山竹

最满意的作品:笑傲江湖、刀歌、方世玉

最满意自己的部分:眼睛、眉毛

最喜爱的颜色:粉红、浅蓝、白

最喜爱的食物:老火汤

最讨厌的食物:「干憎憎」的食物

最喜爱的人:父、母

嗜好:看书、看电影、运动

专长:体操、舞蹈

最难忘的事情:第一次在国际性比赛中升国旗、奏国歌

志愿:成为一个成功人士

毕业院校:华南理工大学

经纪人:汤艳

编辑本段主要作品

电视剧作品

首播时间

剧名

扮演角色

导演

合作演员

2012

南国有佳人

陈雪琳;吴婉君

尤小刚;陶玲玲

焦恩俊;陈怡蓉;翁虹

2007

笨小孩

宋芝山

温伟基;李慧珠

李宗翰;陶红;陈展鹏

2006

侠骨丹心

仲燕燕

鞠觉亮

陈龙;萧蔷;钟汉良

2005

中华小当家

蜜糖

李力持

萧正楠;何润东;罗海琼

2004

书剑情侠柳三变

虫虫

陈浩威

林志颖;李宗翰;胡可

2004

连城诀

戚芳

王新民

吴樾;舒畅;钱泳辰

2003

神捕十三娘

宋君瑜;辽王妃翘翘

杨得根

刘蓓;何冰;邢岷山

2003

风流才子唐伯虎

石榴

朱德承;余明生;张耀星

黄晓明;郑家榆;冯雷

2002

金蚕丝雨

伦婉儿

汪骏

吴京;沈晓海;李小冉

2002

刺虎

关鱼娘

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吕良伟;李小冉;吴樾

2002

情义两重天

朱娟娟

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罗嘉良;李宗翰;李钰

2001

少年英雄之洪文定

玲珑透

杨绍雄

陈志朋;郑国霖;李小璐

2001

机灵小不懂

应籽福

马精武

张卫健;李冰冰;李进荣

2000

棋武士

叶夜心

鞠觉亮

张卫健;黄文豪;樊亦敏

2000

白手风云

上官雁

鞠觉亮

钟汉良;黄海冰;李婷宜

1999

刀歌之回旋刀

蒲小燕

鞠觉亮;蒲腾晋

焦恩俊;贾静雯;崔佩仪

1999

刀歌之多情刀

连婵

鞠觉亮;蒲腾晋

黄文豪;林伟;龚慈恩

1999

少年英雄方世玉

凌小小

李慧珠;谭友业

张卫健;恬妞;樊少皇

1998

将军阿福

姜小莲

朱锐斌

吴镇宇;张瑞哲;成奎安

1998

欢喜游龙

孟小江

谭朗昌

张卫健;江淑娜;张庭

1997

千秋家国梦

何小桃

卢伦常

吴大维;赵文瑄;李婉华

1997

天龙八部

钟灵

李添胜

黄日华;陈浩民;李若彤

1996

阖府统请

沈依丽

王心慰

王喜;袁洁莹;魏俊杰

1996

西游记

哪吒

刘仕裕

张卫健;江华;黎耀祥

1996

缉私群英

May

张乾文

欧阳震华;陈妙瑛;王喜

1996

有肥人终成眷属

田旺喜

周华宇

郑则仕;李绮虹;陈锦鸿

1996

笑傲江湖

仪琳

李添胜

吕颂贤;梁艺龄;陈少霞

1995

真情

顾客

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李司棋;黎宣;刘丹

1995

总有出头天

公司职员

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古巨基;海俊杰;邝文珣

1995

水饺皇后

小护士

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陈松伶;何宝生;陈彦行

1995

五个醒觉的少年

公司职员

----

吴家乐;邓一君;邝文珣

1995

忘情阔少爷

Sandy

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吕颂贤;徐濠萦;林家栋

1995

包青天之叛血忠魂

丫鬟

----

黄日华;龚慈恩;戴少民

1995

壹号皇庭

银行柜台小姐

邓特希

欧阳震华;陶大宇;陈秀雯

1995

一切从失踪开始

女助教

关永忠

刘松仁;关咏荷;林保怡

1995

天降奇缘

亚美

潘嘉德

温兆伦;宣萱;郭蔼明

1995

刀马旦

阮菊玲

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周慧敏;梁艺龄;陈锦鸿

1995

新上海滩

阿玉

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郑少秋;张可颐;罗嘉良

电影作品

上映时间

剧名

扮演角色

导演

合作演员

2011

神偷时迁

师妹

刘信义

连凯;徐少强

2011

选美

上官燕

王伟廷

吴军;穆婷婷

2011

东成西就2011

秘书

刘镇伟

陈奕迅;莫文蔚;方力申

2008

荒村客栈

何盈

张箐

关智斌;罗家英;张檬

2007

门徒

圆圆

尔冬升

刘德华;吴彦祖;袁咏仪

2006

爱上爱

主持人

冯自立

冯雷;雪村

2005

媚影侠踪

柳书

啸川

关礼杰;王璐瑶

2005

幻境美狐

长亭

啸川

吴樾;午马

2004

剑侠传奇

青霞

黄祖权

陈龙;徐少强

2004

相亲过大年

小云

方子哥

董勇;杨若兮

2003

竹叶青传奇

林碧香

徐成林

孙耀威

广告代言

松下电器

太阳神口服液

中古日本BMB电器

优蜜儿

金璐艺家纺

杂志拍摄

《北京电视周刊》

《上海服饰》

《科博》

《新娘》

《健康世界》

《婚姻与家庭》

《真情故事》

《健康准妈妈》

《影视圈》

《时代影视》

《假日100天》

《时尚座驾》

《都市主妇》

《当代歌坛》

《幸福》

《现代女报》

出演MV

金城武《阳光情人》

综艺节目

2002年做客昆朋聊天室

2004年做客新浪聊天室

2004年做客搜狐聊天室上海站

2004年做客搜狐聊天室北京站

2004年做客网易聊天室

2004年上海东方电视台《家庭演播室》何美钿不为人知的故事嘉宾吴樾

2004年江苏电视台《非常周末》同聂远

2004年东方卫视《东方夜谭》

2004年东方卫视《贝太厨房》巧克力火锅

2004年光线节目《拜师会》

2004年江西卫视《戏外有戏》上下两期同导演王新民和六小龄童

2005年中央电视台《超市大赢家》同聂远和邓超

2005年北京电视台《欢乐总动员》

2005年中央电视台《开心辞典》

2005年做客非常逗客聊天室

2006年浙江卫视《太可乐了》同马雅舒和小史可

2006年旅游卫视《哈啦孙国庆》

2006年山东卫视《综艺大姐大》

2006年旅游卫视《美丽俏佳人》同戴娆

2006年东南卫视《娱人码头》

2006年辽宁卫视《明星BIGSTAR》

2006年上海东方电视台《家庭演播室》四周年特别节目

2006年福建电视台《大剧会》同钟汉良和萧蔷

2006年做客腾讯聊天室

2006年做客TOM聊天室

2006年做客国际在线聊天室

2006年E视访谈聊天室

2007年做客网易爱吧163访谈聊天室

2007年做客新浪聊天室聊新戏《门徒》同吴彦祖

2009年5月11日旅游卫视《美丽俏佳人》同刘飞儿

2011年做客新浪微访谈聊新戏《南国有佳人》

2011年7月18日深圳卫视《大牌生日会》张卫健专场嘉宾何美钿

2011年10月23日湖南卫视《少年成长说》第14期《裁员》上

2011年10月30日湖南卫视《少年成长说》第15期《裁员》下

编辑本段相关经历

她是《方世玉》、《笑傲江湖》、《天龙八部》、《西游记》里天真烂漫的小侠女,她舞刀弄枪的本事让很多人看不懂,怎么这么一个柔弱的女孩有着这般身手?原来演员何美钿以前曾经是个体操运动员。

十二年的体操生涯留给何美钿最深的印象就是苦,但苦尽总会甘来,现在,何美钿已经成功转型为一名优秀的演员。也许因为以前尝过练体操的苦,何美钿现在在演艺圈才更为游刃有余。

俗话说:台上一分钟,台下十年功。体操训练的艰苦更是让何美钿从小就深深体会到这句话的涵义。练体操通常都是四五岁就开始打基础,一直要到十几岁才能真正出去比赛。说起小时候练体操的苦,何美钿的语速开始不自觉地加快,你看到的每一个动作几乎都要练几千几万次。摔伤、扭伤,把手脚磨出泡都是家常便饭,甚至流血都要继续练。

练体操受伤在所难免,但何美钿说在运动队里,类似出血或者扭伤之类的小伤根本不算伤,只有断手、断脚等断骨头的大伤才叫伤。自己的小伤是不计其数,大伤总共有四次,除了一次手肘、两次手腕的骨折,最严重的一次是脖子受伤。9岁的时候,开始学从平衡木后空翻下的时候,脖子先着了地。在运动队的医院住了一个多月。

这次受伤落下的病根子至今还伴随着何美钿,现在脖子还是经常会酸痛,而且不可以承受一些比较重的东西。她回忆起自己拍《刀马旦》时,头上要戴唱京戏的那种很重的头饰,就会承受不了,戴一会就觉得头晕了。所以拍古装戏经常要碰到戴头饰的情况,对何美钿来说就是个问题。甚至她说在平时生活中,如果戴重一些的项链,时间久了也同样会不舒服。

谈起小时候的梦想,那当然是想拿世界冠军了。何美钿几乎脱口而出,有一天可以站在冠军的领奖台上,看着国旗升起,耳旁听着国歌。我想这应该是每个运动员的梦想。那时我的偶像是‘体操王子’李宁。他是自己的一个目标。虽然小时候也羡慕过练艺术体操的女孩子,觉得她们身材高挑优美,而且相对来说她们没有练竞技体操那么苦,但艺术体操那时还不是奥运会的项目,何美钿觉得还是自己练的竞技体操更有成就感。

说起自己的最好成绩,何美钿对于自己没有进过国家队非常遗憾,所以唯一一次代表中国参加比赛拿了冠军的经历成了自己体操的制高点,也是体操生涯中最让自己一辈子难忘的一次比赛。那是在一个国际体操邀请赛上,我第一次也是唯一一次代表中国参赛,我们拿了冠军,看到五星红旗升起的那一刻,我激动极了。

一直练到16岁,何美钿选择了退役。说到退役的原因,也是迫不得已。因为成绩已经差不多了,上也上不去,年龄也到了十六七岁。一般这样的情况何美钿说体操运动员都会选择退役了。体操其实是个比较辛苦的运动。她说。

那时的何美钿,认为自己退役下来会做体操教练或者是体育老师,压根没有想过会做演员这一行,那时觉得成长的过程中很多时间都被训练占去,失去了校园生活,到头来除了在体操上比同龄人有优势以外,其他的很多方面都不如别人。幸运的是,刚好我要退役的时候,走上了演戏这条道路。原来那时何美钿刚有要退下来的想法,在做助教过渡的时候,刚好香港无线电视台来队里挑选演员就被选上了,从此便开始了演艺圈的生活。刚好要结束的时候,一个新的开始就接上了。何美钿觉得命运很眷顾自己。

何美钿从体操运动员进入演艺界的第一部戏其实是跟宣萱合作的《天降奇缘》。谈起第一次拍戏的感觉,她说那时自己只顾着开心了,我第一次开工便是跟宣萱合作《天降奇缘》。那次很开心,第一天就可以到香港著名的景点海洋公园拍戏,所以开心得要命。但是那个时候因为是新人,很多东西都不懂。现在当然知道镜头在哪里,而那天却不知道,镜头也找不到。练体操究竟让我得到了什么?何美钿以前也经常这样问自己。后来她慢慢发现,练体操对她从事演戏这一行帮助可不小。体操给我体能上的锻炼是一定的,演戏一些体力上的压力我可以承受得住,因为体操从小磨炼了自己刻苦耐劳的精神。还有就是练体操从小开始打基本功,一些反转的动作,或者是一些身手,在拍戏里面会运用得到,我学各种各样的武打动作都比较快,灵活性方面也比别的演员更有优势。

回忆自己刚入行时能拍到《刀马旦》这部戏,何美钿说也是因为剧组方面要找有一定武术基础的演员,刚好自己的形象也符合那个角色,而且练体操出身也有一定基础。还有就是刚刚拍完的《书剑情侠柳三变》,大部分的武打戏都是自己完成的。而且我经常做到力所能及的,可以自己完成的都自己做。

《方世玉》、《笑傲江湖》、《天龙八部》、《西游记》等很多影视作品里何美钿都身手不凡,剧组里和何美钿不熟的人经常都为她以那么弱小的体格去舞刀弄枪很是担心,但当别人后来知道她练过竞技体操,是跳马、高低杠等项目的高手时,才信服不已。曾经有人称何美钿为何一条,问及原因,原来是因为拍戏时,她NG的次数非常少,经常是一次就OK,因此才会有此雅号。

练体操和演戏同样辛苦,而何美钿看待这个问题时却有自己的见解。很多人都说作演员辛苦,但何美钿说因为做过运动员,觉得演戏真的没什么辛苦。练体操虽然非常辛苦,但是那种辛苦可能是体能方面。但是拍戏的话,我觉得,精神上的东西可能花得更多一点。演员最难的不是演你这个年龄阶段,而是去演一个和你的年龄不相符的角色。或者是跟你的性格完全不同的角色。这才是最大的挑战。

初入体操队,还是年幼的何美钿自己争取来的,可不久她就后悔了,因为失去了和小朋友玩乐的时间。原来那时运动队的老师来幼儿园挑选小朋友,何美钿看自己的前面排了很多人,想怕是轮不到自己了,便插队跑到老师面前,老师一看倒觉得这孩子条件不错,就这样,当时才4岁的何美钿开始了自己十二年和体操为伴的生活。

只记得那个时候每天下午,别的小朋友都在玩,而我却在训练。经常会不想练,但教练不同意。何美钿说刚开始只觉得练体操新鲜、好玩,但后来真的开始日复一日的训练却后悔死了,觉得太辛苦了,而且失去了很多应该属于小孩子玩乐的时间。

对一个小孩子来说,常年见不到父母更是一件难过的事情,何美钿的童年便是这样过来的。甚至有一次,因为太想父母了,何美钿和同伴一起从队里逃跑了。

运动员都必须住在队里,一年只有过年回家一次才见到父母。那时人小,见不到爸妈就特别想。为此,我还‘逃跑’过。何美钿笑着说这是她唯一一次做逃兵的经历,十岁的时候,过年回家。因为一年只能回家一次,每次回去后就特别不想回来。但时间到了,还是要回运动队。那年回来后,教练对我们特别严格,训练很苦。我和一个同学就一起策划逃跑。我们趁着星期天放假休息,教练又正好不在,我们就一起去乘公共汽车到火车站,买了火车票,然后乘火车回家了。虽然最终的结果还是从家里归队了,何美钿现在想想那时的自己真够大胆,10岁的小孩自己乘火车回家,因为心里就死抱着一个想法——想见父母。

编辑本段获得荣誉

体操奖项

1987年全国少年体操锦标赛平衡木冠军

1991年赴朝鲜参加国际邀请赛,代表中国登上了自由体操的冠军领奖台

个人奖项

2004年荣获天津报业集团颁发的"最受欢迎古装女演员奖"

荣誉称号

飞腾之花

古装第一花旦

小侠女

编辑本段其他资料

何美钿在演艺圈一直没有用艺名,说起自己名字的来历,里面还有一些上海话的渊源。名字是我爸爸起的。姓当然是不能改的。我这个美字,刚好家里我这个女孩子排到美字辈,我爸爸想得比较简单,有了美丽了,当然希望有财富。‘钿’是一种金属元素。上海话铜钿铜钿就是代表铜钱,‘钿’和‘甜’同音又很好听,就给我取了这个名字。

何美钿的外表和她的名字一样,甜甜美美的。可她本人说自己是个看起来柔弱,但其实性格上很豪爽、说话也很直爽的人。通常是想到什么做什么,比较直肠子。对于未来她没有太多想法。我是一个过一天开心一天的人。努力做好眼前的事情就好。而且演员是个没有安全感的职业,特别是女演员,更会随着年龄的增长而走下坡路。何美钿觉得年龄对自己来说会比别人有更多一些担心,因为觉得自己是娃娃脸,到了一定的年纪会在转型上遇到问题。而对于现在最想做的事情,她说是能拥有一张自己的唱片,希望在不久的将来能够实现。