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今日立秋,你所不知道的都在这里

2018-08-13 16:53:22来源:中国青年网 热度:分享:

原标题:今日立秋

今日立秋,你所不知道的都在这里

2018年8月7日

戊戌年(狗年六月廿六)

迎来二十四节气中的第十三个节气

立秋

立秋标志着孟秋时节的正式开始,

“秋”就是指暑去凉来。

秋,[也,物于此而[敛也。

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安徽宏村中新社发 施广德 摄

“秋”字由禾与火字组成,

是禾谷成熟的意思。

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左裕圆 摄

到了立秋,梧桐树开始落叶,

因此也有“落叶知秋”的说法。

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中新社记者 瞿宏伦 摄

“远山秋云乍起,平野渐次苍黄。

小院瓜熟蒂落,手边一茶微凉。”

立秋代表天气不热了?

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木兰围场中新社发 盛佳鹏 摄

古人认为“立秋”节气表示秋天开始。但从气象标准来看,连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正的秋天的时节。中国地域辽阔,虽各地气候有差别,但此时大部分地区仍未进入秋天气候。

俗话说“秋后一伏热死人”,即“三伏天”中最热的“末伏”(即8月11日~8月20日)还在立秋之后,因此立秋前后中国大部分地区气温仍然较高,尤其是南方部分地区。

不过立秋过后,天气虽依然“闷热”,但是早晚和午间的温差会变大,因此早晚需注意添加衣物。

立秋“三候”

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图片来源:CFP视觉中国

一候“凉风至”:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风;

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围场县委宣传部供图

二候“白露降”:大地上早晨会有雾气产生;

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周星亮 摄

三候“寒蝉鸣”:秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

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谨防“秋老虎”

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贵州黔东南中新社发 王炳真 摄

秋老虎是指立秋以后短期回热天气,一般发生在8月至9月之间。

民间有这样一种说法:如果立秋当天没有下雨,那么立秋之后的二十四天,同样是很热的,就把这二十四天叫做二十四个秋老虎;如果立秋当天下雨了,哪怕是小雨,则称为“顺秋”。

一场秋雨一场寒,意思就是顺秋以后天气就会变得越来越凉爽宜人。

清热解暑可继续

天气依旧炎热,清热解暑类的食品不能一下子从餐桌撤出。平时的绿豆汤、莲子粥、新鲜蔬果等都可以防暑补液,增进食欲。

寒凉饮食要减少

经过一个炎炎长夏,人体消耗较大,多事之秋反而要小心脾胃虚弱不适。过于寒凉的食材,如冷饮、黄瓜等要开始少吃了!

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